Ansiedad Bajo Control - 30 Días para Recuperar tu Paz Interior

Una vez que completes la compra, recibirás un correo electrónico, al mail que dejas asentado en la compra, con el enlace de descarga directa del ebook en formato PDF.
Podrás leerlo desde tu celular, computadora o tablet, y conservarlo para siempre.

El ebook incluye un programa completo de 30 días con explicaciones científicas, ejercicios diarios, prácticas de respiración, estrategias para regular el sistema nervioso, hábitos de calma, rutinas de descanso y herramientas emocionales para acompañarte.

Sí. Al comprar Tu Ansiedad Bajo Control, recibís cuatro bonos exclusivos y totalmente gratuitos diseñados para acompañarte en tu proceso:

Bono 1: Diario de Calma — 30 Días para Reconectar con Vos
Bono 2: Rutina Nocturna Anti Ansiedad — Dormí con Paz
Bono 3: Plan Nutricional — 7 Días para un Sistema Nervioso Saludable
Bono 4: Guía de Suplementación y Micronutrientes para el Sistema Nervioso
Estos materiales complementan el ebook principal y te ayudan a aplicar cada herramienta de manera práctica en tu día a día.

No. Este ebook no reemplaza la atención médica ni terapéutica. Está diseñado como una guía complementaria y educativa que te brinda herramientas prácticas para entender y gestionar la ansiedad desde un enfoque natural, científico y consciente.

Solo entre 10 y 20 minutos diarios. Podés hacerlo a tu ritmo, en cualquier momento del día. Lo importante no es la perfección, sino la constancia.

No. Todo está explicado de manera simple y progresiva. Vas a aprender paso a paso, con ejercicios fáciles de aplicar, incluso si nunca hiciste trabajo emocional o prácticas de respiración.